Disfarçado como um palhaço, eu consegui imitar emoção que aterrorizava me

"" Conheça seu palhaço interior ", disse o placard. Eu assinei imediatamente. a partir da primeira sessão, todos tinham que encontrar o traje, o nome, a abordagem seu palhaço.

Cada sessão posterior nós improvisado em um sentimento. Nós tivemos que permanecer fiel a tocar o espectador, mas também conscientes de nossos bloqueios emocionais para superá-los. primeiras quatro sessões correu muito bem. a alegria , maravilha, medo, amor Fácil

sessão Five: .. eu observo minha raiva gesticulando na minha cadeira eu tenho náuseas Eu acho que é melhor eu ir para casa .... O facilitador sugere que eu fique e continue observando o que está acontecendo, não me sinto inspirado ou Museu e eu sou o último a improvisar. Saio no corredor para me preparar e fique por vinte minutos. O anfitrião passa a cabeça para ver o que acontece ... Estou petrificado, incapaz de me mudar!

Ele me aconselha a começar a improvisação a partir de um momento da minha vida quando fiquei com raiva. Ainda mais paralisado, percebo que isso nunca aconteceu comigo. Lembro-me de ficar com raiva, sim. Lembro-me de ter comido muito, fumou muito para evitar senti-lo. Mas para expressá-lo, não, nunca.

O facilitador então me pede para ficar com raiva contra o fato de que eu nunca com raiva ... Timidamente, eu estou começando. Eu começo a imitar o que eu imagino sentir se eu estivesse com raiva. E aqui não posso acreditar. Não consigo parar mais. Eu começo a gritar, abusar, chutar. Acabei de ter permitido expressar uma emoção que me aterrorizou. Devo dizer que a minha mãe picou raiva violenta e descontrolada quando eu era pequeno ...

Desde quando eu não ouso me expressar, eu me coloco no lugar do meu palhaço que não tem medo de dizer chover, desagradar ou correr riscos, e isso me dá coragem de começar. "

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